Từ
"Từ" ở đây hiểu một cách đơn giản nhất là khả năng hiến tặng cho người thương của mình niềm vui và hạnh phúc. Khi mình yêu chồng, yêu vợ thì việc đầu tiên của mình là làm thế nào hàng ngày mình phải dành tặng cho người đó niềm vui. Và niềm vui đó chính là nụ cười – món quà không mất tiền mua nhưng đã đủ để người đối diện hạnh phúc.
Hôn nhân bây đổ vỡ nhiều. Một phần là do khi chúng ta trở về nhà sau một ngày làm việc kiếm tiền lại thấy mặt mũi người vợ bao giờ cũng căng thẳng rồi u sầu ảo não. Phụ nữ mà lúc nào mặt cũng âu sầu ảo não như vậy làm sao mà nuôi dưỡng được mình.
Thực tế, có nhiều người phụ nữ mà khi phát hiện chồng ngoại tình thì họ chỉ đổ lỗi chồng, coi chồng là một kẻ phản bội và họ coi đó là tội ác. Nhưng nhiều khi có những cuộc ngoại tình lại bắt nguồn từ người vợ. Có những người vợ vì tất tả lo cơm áo gạo tiền, khi trở về nhà ăn mặc như một bà mẹ mướp. Và đôi khi, người chồng chán mình cũng bắt đầu từ đó.
“Từ” ở đây mà Đức Phật dạy là chúng ta phải biết dành tặng cho người mình thương niềm vui hàng ngày bằng những nụ cười giản đơn, từ khuôn mặt tươi vui. Một phương pháp thực tập đơn giản chúng ta có thể áp dụng, đó là những khi đi làm về, có thể công việc ở cơ quan có nhiều áp lực làm mình mệt mỏi nhưng khi đứng trước cửa nhà, chuẩn bị mở cửa vào thì quý vị hãy hít và quan sát 3 hơi thở sâu từ trong hơi thở của mình. Điều này sẽ giúp mình trút bỏ tất cả những căng thẳng, lo âu, những bộn bề công việc để mình chuẩn bị dành tặng cho người mẹ, người con một nụ cười tươi.
Nhà văn hóa tâm linh Phan Oanh và Nhà báo Hoàng Anh Sướng chia sẻ trong buổi sinh hoạt.
Bi
“Bi” ở đây là gì? Là khả năng lấy đi nỗi khổ niềm đau của người thân mình. Khi chúng ta có gia đình, có vợ, có chồng thì chắc không ai tránh khỏi những buồn rầu, khổ đau và nếu như người chồng, người vợ mình có những lo âu, sợ hãi, buồn khổ thì việc đầu tiên mình phải là người lắng nghe khổ đau đó. Lắng nghe là một phẩm hạnh rất quan trọng của người tu.
Bồ Tát Quán Thế Âm là một vị Phật và chúng ta hay thờ cúng, thậm chí nhiều người thờ cúng tại nhà là bởi vì chúng ta có niềm tin. Niềm tin mỗi khi chúng ta có nỗi khổ niềm đau thì vị bồ tát ấy là người đầu tiên lắng nghe trọn vẹn nỗi khổ niềm đau của mình. Chúng ta cũng có thể trở thành vị bồ tát nếu như người vợ, người chồng của mình có những khổ đau, những ấm ức và chúng ta là người đầu tiên mở tâm từ bi để lắng nghe trọn vẹn nỗi khổ niềm đau đó. Chỉ cần lắng nghe một cách chăm chú để cảm thông nỗi khổ niềm đau của vợ, của chồng thì đã giúp họ bớt khổ nhiều rồi.
Hỷ
“Hỷ” là gì? “Hỷ” là cả 2 người cùng phải vui. Muốn cho một cặp vợ chồng hạnh phúc thì vợ vui chồng cũng phải vui chứ vợ vui mà chồng không vui thì đó không phải là một gia đình hạnh phúc.
Xả
“Xả” là sự không phân biệt, không kỳ thị. Bây giờ, cuộc sống vợ chồng chúng ta có quá nhiều thứ quan tâm bên ngoài dễ lôi kéo mình đi, thành ra đôi khi chúng ta bị phân biệt là cái nỗi khổ của cô thì cô chịu, nỗi khổ của anh thì anh chịu. Cho nên, có một thực trạng là rất nhiều gia đình hiện nay khi trở về ngồi nhà của mình, lên giường đôi khi chồng vợ quay lưng lại với nhau, không có lắng nghe nhau, không trò chuyện với nhau. Thành ra, thưa quý vị, muốn nuôi dưỡng hạnh phúc, Đức Phật đã trao truyền cho chúng ta bốn thứ bảo bối mà bất kỳ một người học đạo nào cũng cần đó là “Từ, Bi, Hỷ, Xả” mà nhà văn hoá tâm linh Phan Oanh vừa nói cho Quý vị.
Bài viết được biên tập từ chia sẻ của Nhà báo Hoàng Anh Sướng trong buổi sinh hoạt CLB Thức Thiện Tâm với chủ đề “Đạo Nghĩa Vợ Chồng”.
